櫻花牌

櫻花牌，聽起來好像很不錯，廣告做很大。

我家廚具就是櫻花的，雜誌的廣告說得很好聽，完全量身訂做，號稱溝通無誤差喔！

第一次安裝完以後，有那麼一點點缺失：

1. 人造石防水牆只有墊高5cm，原本我是要求10cm。
2. 水龍頭漏水 (不知道是進口產品比較差，還是安裝有問題)
3. 櫃子的門鉸鍊搞錯，拍拍門按下去以後不會自動打開，拍拍門的彈扣品質頗差(歐德用義大利的salice，品質好多了)。
4. 櫃子的門，裝得高高低低的，最上面的門打開竟然會卡到天花板(無法理解，安裝人員到底在想什麼？)
5. 人造石和背牆的烤漆玻璃中間的間隙，矽利康塗得亂七八糟，龍頭連接人造石的部份也一樣，一陀陀的感覺很差。
6. 瓦斯管漏氣 (這真的只有髒話才能描述我心中的無限感慨，還好瓦斯公司恰巧來檢查，就一併修復)

打給門市抱怨請櫻花處理，櫻花動作也很快，隔天就說搞定了，讚！。但即使他們宣稱處理完以後，還是有很多缺點沒改善，我打電話到門市，把剩下的問題再重複一次，順便請教門市人員是否屋主一定要在現場盯著，才能一次解決所有問題？櫻花牌的水準到底在哪裡？(在地上吧)

門市負責人道了歉，果然第二次相當順利，所有故障都排除了。

我們家很少開伙，大概五個月後才確定防乾燒瓦斯爐三口中有一口不是我不會用，是根本點不起來。而且這幾個月一共換了四個電池(一次兩顆)，以前天天用的熱水器，電池也沒消耗得這麼快。我仔細觀察，實在不知道為什麼我點其中一口爐，其他兩口也會跟著打火星，這樣不是很耗電嗎？或者是我沒常識，其實全天下的瓦斯爐都是這樣？維修人員來維修時，電池又沒電了，花了70元跟維修人員買了兩顆電池裝上後才開始維修，過程中不斷的測試，果然修好沒多久，電池又沒電了。我再換兩顆電池，如果還是一下子就沒電，櫻花就準備再接我電話吧

上上禮拜，水龍頭以10秒鐘一滴的速度開始漏水，報修當天是星期六，維修人員沒上班，無法修復，不過星期天又不會滴水了。我本來以為星期一櫻花會立刻回電的，結果遲至星期二才回電詢問狀況。如果星期二我家還在漏水，這中間的水費櫻花要付嗎？

另外，櫻花牌熱水器安裝時，在玻璃窗上落了一個孔，將排氣管用個金屬圓盤固定住，讓廢氣能順利導出窗外。我一直覺得窗戶封得很漂亮，結果上禮拜竟然掉下來了，唉～

結論：產品品質普通，安裝技術很差，說真的，要品質就找進口或更高級的，要價錢，比櫻花便宜的比比皆是。良心建議，真的沒有選擇了，再找櫻花吧。

便盆大改造

搬了新家以後，便盆的問題困擾了我很久。便盆的新位置在陽台的排水口，這樣小鬼們上廁所距離比較近，也比較好清理。以前洗便盆都在浴缸沖，(尿)水不會亂濺，現在在開放式環境，要把水精準的倒入地上的排水孔實在不容易，每次清洗完，陽台就濕答答的，很不理想。我原本就有個改造便盆的想法，一直拖到受不了才動手。

這是地上的排水孔，大家應該都見過(由showgirl una為您展示)：

實際使用過後的狀況：


這樣清潔起來就很討厭了，根本不可能把水全部倒入排水孔裡。於是，我把地上排水孔的蓋子拆掉，讓排水孔變成一個凹洞：

然後把便盆挖個洞(電鑽和落孔的鑽頭B&Q有賣)，買一個塑膠漏斗，把上下兩段裁掉，讓比較寬的那頭剛好可以接在便盆上的洞，然後用膠黏起來(黏得有夠醜)，正面看起來像這樣：

完成啦！突起的部份(漏斗)可以輕鬆的把清潔用水導入排水孔裡：


我自己覺得蠻理想的，清潔時只要接上水管把便盆沖一沖就好了，四周比較能保持乾燥。
Una趕快來試用看看！

自發功紀錄 2+3

第二次練自發功是上上禮拜，我拖到快九點才到中央大學。一上場就開始順時針方向快速旋轉，這次我有經驗了，隨身攜帶兩個塑膠袋，如果頂不住，馬上可以派上用場。只可惜，轉沒幾分鐘就下大雨啦！越下越大，不得以只好帶著遺憾離開，讓塑膠袋躲在我的口袋裡啜泣！

上禮拜再接再厲，不過這次更扯，塞車塞到10點才到中央。這次很快就進入氣功狀態，馬上帶著我到松樹下靠著，沒多久又把自己塞在柏樹的枝葉裡。本來以為會繼續上次的順時針旋轉，沒想到從柏樹出來以後，就開始逆時針自轉。一開始還蠻客氣的，轉速不快還跟得上，但是沒多久就囂張起來，越轉越快，讓我難以招架。

我覺得自己真的蠻缺乏毅力的，一旦速度跟不上，暈眩感覺一湧上來，我連撐一會都不願意，馬上躺下來裝死。吐過一次以後，我在樹下賴了很長一段時間才回到草坪上，沒想到這次改成倒退跑。倒退跑就難不倒我了，要快要慢都可以輕鬆應付，可惜才跑個五六分鐘，又開始逆時針自轉+公轉。自轉加公轉對我來說實在困難，跌跌撞撞好一陣子，我又再度裝死不玩了，決定收功回家。看看手錶，才11:30，好混！

防毒軟體Antivir

我現在用的防毒軟體是Ariva Antivir Classic，最大的特色是免費。其實防毒能力不差，在www.virus.gr 歷年的評比都不錯，比要錢的Norton和趨勢的防毒軟體都還要好一 些。比較可惜的是沒有pop3掃毒，也沒有辦法偵測spyware，這些功能要付費版本才有。所幸我用的信箱有掃毒服務，而且我也不怎麼愛裝奇奇怪怪的軟體，少這兩樣功能影響不大。Antivir即時掃描的速度還蠻快的，對系統效能沒什麼影響，不過尖峰時段做線上更新速度很慢，好歹人家給你用免費的，網路慢就別苛責了。

其他免費的防毒軟體，BitDefender成績比Antivir要好，我現在懶得換，也許哪一天想不開了再來試試。若是要花錢買，我對卡巴斯基蠻有興趣，他的測試成績歷年來都是第一名喔！

腹瀉別再來

說到拉肚子、腹瀉、勞賽、挫賽，我這一年多來真是吃盡苦頭。

我的腸胃很是隨性，任何時候、任何藉口，他老大想拉就拉，我完全沒辦法忍。在冷氣房裡打個寒顫；在太陽下曬到發熱；飯後；喝完咖啡後；把冰飲料夾在胳肢窩逛書店時，種種不同的情境，都是腸胃翻滾的好時機。一個禮拜拉個三、五次是家常便飯。有時候很不幸的，一天就可以把一個禮拜的配額拉光光。

吃完涮涮鍋後，剛踏出店門口可能就要開始物色附近的公廁。逛街時，從某個冷氣房換到另一個冷氣房，我心裡就知道大勢已去，屎來了。這種日子真是非常痛苦：拉肚子擔心營養不良，出去玩的時候怕臨時找不到廁所，在廁所裡演奏交響樂也很難為情。

但是現在一切都不同了，我已經將近一個月沒有拉肚子。這陣子每天都可以看到形狀完整的便便。你問我做了什麼改變？很簡單，就是「拒絕乳製品」。我從高中開始喝鮮奶，大學之後更常喝，卻從來沒有拉肚子的問題。但從這一兩年開始，拉肚子的情形漸漸嚴重，我一時也沒懷疑是牛奶造成的。直到看了「不生病的生活」，做了不吃乳製品的決定，病情整個翻轉過來。

「不生病的生活」這本書裡認為牛奶對人類並沒有多大好處，甚至是壞處多多。既然如此，不喝也罷。沒想到這一個轉變，竟然改善了腹瀉的毛病。牛奶怎麼個不好，其實很多醫生都說過了，如果有興趣知道，去買本「不生病的生活」看看吧。書中不少觀念都跟一般常識不同、甚至持相反意見，同時也讓我們用另一種角度去檢討一般所謂的養身養生，並認識預防醫學的重要。

書很便宜，知識無價。

米魯，科基犬

米魯是學妹的科基犬，好像是上個月吧，來我家作客。我拖了一個月才把RAW converter裝起來，把米魯的弄好丟上網路。



沒拍幾張，其他照片放在這裡
米魯的生活點滴，請看我學妹的blog。

自發功初體驗

自發功是一種氣功，中文維基百科有詳述。知道自發功，是因為有位同事(兼朋友、兼同學)跑去練。這兩個禮拜我在網路上查很了多，也翻完了林孝宗教授的書。林教授的書寫得很詳細，不厭其煩的重複許多重要的觀念。網路上爬文的結果，各門派對於自發功的爭議頗多，甚至有不少人是持反對態度的。儘管如此，我還是決定一試，主要原因是

1. 好奇，自發功的練法實在太不可思議了，一定要親自體驗一下。
2. 對我來說容易持久。針對個人量身訂做的功法，每次招式的變換對我來說都是一種新的體驗。
3. 有伴

今天早上大概八點到達中央大學的練功場地，也當面向林教授請教。教授還是一樣不厭其煩的詳述需要注意的地方，其實書中都寫得很詳細。我找了一塊比較沒人的地方，靜靜的站了兩三分鐘後，覺得身體有點往後仰，心想八成要開始了，順勢退了幾步，那種感覺就消失了。持續了兩三次都是這樣，讓我有點懷疑後仰是因為風大或者昨晚睡不好。

再次詢問教授的建議是，順勢倒退走，多走幾步沒關係。果然，多走幾步之後，後退的力量越來越強大，沒多久就跑了起來，而且開始後退繞圈圈。繞沒幾圈，就開始旋轉了。

其實我很怕旋轉，每次碰到頭暈我就痛苦得要命。不過根據書上的經驗，幾乎大家都要過這一關。我聽從同事的建議，早餐不要吃，免得全部吐出來。果不其然，我這個沒平衡感的肉團轉沒幾下就摔倒了，摔倒後睜開眼睛，眼前的畫面都在旋轉，力量強大，實在「非常難過」。我閉上眼睛躺在地上掙扎了很久，忍住不吐。老婆說這畫面看起來像電影中的壞人中槍，躺在地上抖了幾下才死掉。陸續又練了幾次，但是每當轉得順了以後，又會繼續加速，所以我永遠沒辦法跟上，結局都是躺在地上當死掉的壞人。最後一次我忍不住就吐了，噁～

中間有幾次，我被帶到松樹邊，靠著樹休息。其實靠在樹幹上一點感覺也沒有，隔了一兩分鐘好像還沒動靜，我就起身準備到草坪中央繼續努力，結果又被拉回樹下躺著。每次大概都要躺個5 ~ 10分鐘左右。

吐完以後我猶豫了很久，實在不敢繼續練。好不容易鼓起勇氣走到草坪上，這次竟然不轉了(萬歲)，直直走向草坪另一邊的柏樹，並在柏樹間遊走。猶豫了半天，最後總算選定了一棵，直接把身體躺進樹葉裡，整個人埋在樹裡面，並開始扭腰擺臀。扭腰擺臀的動作，不斷的攻擊我腰部的舊傷，每次轉圈，總會在最痛的地方停留許久。在治病嗎？我不知道，但拜自發功之賜，我總算知道什麼樣的姿勢會搞得我冷汗直流。

在柏樹裡面搖晃久了，又回到榕樹群裡，晃了半天，在三顆榕樹間又開始旋轉了，我的媽呀！這次轉得好快，沒幾下我又躺在地上裝死，吐得西哩嘩啦。躺著沒多久，竟然還要我翻身，趴著用頭頂地面，接著又帶我去抱榕樹，臉和頭頂不斷的在樹幹上磨蹭，跟情人親熱差不多。

磨蹭了二、三十幾分鐘，感覺就消失了。我索性坐在地上休息，沒想到這時我的頭竟然轉了起來，一下拉左一下拉右，每次都停在前幾次落枕最痛的角度，真是有夠折磨人的！

練到此時已經一點多了。從上午八點一直搞到現在，雖然說大半時間都躺在地上，但實在很累，有點受不了，隨便做幾下收功的動作，克制了轉頭的感覺，就起身準備回家了。

可能是收功不確實，一個下午頭都暈得很。剛剛開始寫blog沒多久，腦袋又不自主的轉了起來！拜託，今天到此為止，饒了我吧！

除臭大作戰

搬了新家後，ocho una改住陽台，也在陽台大小便。由於陽台位在上風處，隨著空氣的對流，總是搞得整個房子都是狗味。如果太忙忘記洗便盆，那味道真是受不了。為了解決這兩隻髒鬼帶來的困擾，我試過以下幾個方法：

1. 滿庭香除臭：
   號稱直接分解臭味，噴了以後香香的。沒噴，味道就來了。不實用！
   
   
2. 潔靈康(Zielonka)不銹鋼除臭：
   
   先說這東西實在貴得要命，但號稱保用一輩子。除臭原理(節錄自代理商網站)是「藉由不銹鋼與水及空氣接觸後產生的觸媒作用，將異味的分子鏈切斷，並將異味逐漸分解還原成不具味道的原子狀態」。上網查了一下，德國人果然嚴謹，有正式的實驗報告支持這理論，而且不少網友給予正面評價(不過也有人說沒感覺的)，所以買了兩個試試看，一個放陽台一個放車上。
   
   我刻意把便盆的尿留著實驗，放了陽台幾個小時之後，果然味道變淡了，但是靠近便盆的地方味道還是蠻濃的，有改進但還不夠。至於放車上的效果還不錯，現在進車子時已經沒有悶悶的味道了，不過開了送風，冷氣蒸發器上的怪味還是很濃烈啊！
   
   
3. Bio 森多精
   
   這東西是在汽車討論區看到的，加拿大製，有分車用、寵物用、一般居家使用，其實裡面成份都一樣。這產品強調環保，對環境無污染，原理是啥我不太懂，網站寫的東西很商業化，描述也不怎麼科學。我買了車用和一般居家使用兩款，味道有森林、薰衣草、蘋果三種，這三種味道都非常非常淡，有時幾乎聞不到(我個人比較喜歡森林味)。至於有沒有效呢？有！搭配潔靈康一起使用，現在幾乎聞不到怪味了！而且本身香味很淡很淡，對我這個怕香水味的人來說完全沒有負擔，很不錯，我蠻推薦的。至於車上那罐，先用一陣子看看能不能改善冷氣的怪味，過一陣子再跟大家報告使用心得。

其實最好的辦法，就是徹底除去臭味來源，把兩個髒鬼洗得乾乾淨淨，把便盆的尿擦得一滴不剩，然後把自己累死。

不要再加班了

拜託幫個忙，不要再加班了！
命都快被搞沒有了，切～

大崩壞

大概四五年前買了一雙皮鞋，櫃台小姐特別叮嚀我鞋底是環保材質，平常偶而要拿出來穿一穿，不然鞋底會自然分解。這句話當天聽完我就忘了。這雙鞋大概穿了一年多，後來因為我改變生活風格，改走平實自然省錢路線，穿不到這麼正式的皮鞋，就收起來放了兩年。

昨天晚上要吃喜酒，換了件比較正式的褲子，決定要讓這雙風塵已久的皮鞋出來亮相。果然，即使是兩年前的款式，還是蠻搭的，我的眼光真是獨到啊！

沒多久匆匆忙忙跟老婆出門搭捷運，走在路上覺得路面粘呼呼的，剛開始以為是新柏油的關係。一直快到捷運站時，我感覺鞋後跟好像空了一塊，走起來沒有踏實感。翻開鞋底一看，媽呀！整個鞋底都爛了、分解了！整塊橡膠裂成了好幾大塊，還黏了很多小石子在上面，鞋跟處的橡膠早就不見蹤影，整塊都是空的。回頭一望，才發現我這雙鞋走過必留下痕跡，到處都是脫落的黑色橡膠粉末。(畫面過於噁心，幾經思考還是別拍照了)

還好發現得早，不然真不知道怎麼光著腳丫去吃喜酒。